deliO - Comida de alta frecuencia
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El Regalo de no hacer nada: Cuando la producción se rinde ante el alma

La creatividad se riega con silencio.

De camino a casa, después del gym, solo pensaba en una cosa: mi libreta. Esa libreta preciosa que me compré hace días y que, por las cosas del día a día, no había tenido el honor de abrir.

Desde que practico el journaling, he descubierto que es mi vía de comunicación con Dios. Es el espacio donde practico el arte de la contemplación. Pero hoy, mientras caminaba, me di cuenta de una verdad: he estado tan ocupada que no había tenido el tiempo de sentarme a hablar con Él, de agradecerle y contarle mis miedos, mis frustraciones y todo lo que pasa por mi mente.

Mi mito se está desvaneciendo

Quienes emprendemos sabemos que nos convertimos en "todólogas". Es algo precioso y frustrante a la vez. deliO es como un hijo al que materno las 24 horas del día. Cuando no estoy trabajando, estoy pensando en cómo mejorar o cómo llegar a más personas... tal como una madre que nunca descansa de serlo.

Pero en ese proceso, surge una trampa: dejamos de ser nosotros mismos. Nos olvidamos en el cajón y nos ponemos al final de la lista de prioridades. Estamos tan inmersas en dar lo mejor, que a ese humano que alimenta el negocio (y que sin nosotras no existiría), lo dejamos para lo último.

Cuando no hay acción fuera, mi mente empieza a dudar

Esta semana en deliO ha sido más tranquila que otras. Y en este sistema donde el valor se mide por cuánto dinero produces, ese silencio me empezó a agobiar.

Planifico, compro, cocino, administro, diseño... Es muy cansado y es insostenible si no eres capaz de PARAR. Y no hablo solo de parar el cuerpo, sino de parar la mente y esa autoexigencia de estar siempre haciendo algo.

"Argy, PARA. Agradece este día y hoy no hagas nada. Dale cariño a tu cuerpo, que te acompaña cada día, y simplemente hoy no hagas nada. Este día es tu regalo."

Mi mente todavía está en modo "No entiendo" (me río porque de verdad a veces es nuestra peor enemiga), pero la veo con compasión. Sé que le encanta llenarse de cosas para evadir lo importante.

El riego consciente de la Creatividad

La semana pasada no pude escribirles porque estaba con mil cosas. Hoy entiendo que la creatividad debe ser cultivada con paciencia y con un riego consciente. Necesitamos momentos de, simplemente, aburrirnos.

Escuché en un podcast que es necesario aburrirse, y me pregunté: ¿cuándo fue la última vez que no tuve nada que hacer? Siempre queremos llenar el calendario para poner "check" a todo, pero mi reflexión de hoy cae en una pregunta:

Si hoy deliO solo tiene a Argy, y Argy deja de funcionar por su excesiva productividad... ¿qué pasará con el proyecto?

Si yo me agoto, deliO se muere. Por eso, hoy que no "tengo nada que hacer", entiendo que mi tarea es cuidarme a mí.

Una pregunta para ti

Hoy me han regalado este día para no hacer nada, y lo agradezco profundamente. Quizás hoy descubra cosas que ayer no vi. No lo sé.

Pero te quiero dejar esta pregunta a ti: ¿Cuánto te permites parar? ¿Cuándo fue la última vez que te aburriste?

A veces, en el "no hacer nada", es donde realmente nos encontramos.

Con amor,
Argy

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